Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 42,32g | Carbh: 135,98g.
Desayuno: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Rolled Oats, Maple Grove Farms Organic Pure Maple Syrup. Almuerzo: homemade beef bone broth, Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese, Green Sweet Pepper. Cena: 85% cacao bitter-sweet dark chocolate chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Farmers Harvest Free Range Organic Grade A Brown Eggs, Waffles. Pasa Bocas / Otros: Radish Seeds (Sprouted), Trader Joe's Kale Sprouts. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Costura - 3 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dbrfbaker
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