Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 118,77g | Prot: 143,03g | Carbh: 226,27g.
Desayuno: Love Beets Love Beets, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Dill Cucumber Pickles, Kroger Queen Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meijer Light Thousand Island Dressing, Dill, Lime Juice. Almuerzo: Part Skim Mozzarella Cheese, Egg White, Sugar Free Cola Soft Drink, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese. Cena: Hass Avocado, Gardein Sizzling Szechuan Beefless Strips, Lime Juice, Wegmans Thousand Island Yogurt Dressing, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Pace Chunky Mild Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pace Hot Picante Sauce, Polar LIME SELTZER PET. Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese, Potato Chips (Salted), Milk Chocolate Candy with Cereal, Baby Carrots, Fresh Direct Broccoli & Cheddar Quiche, Cherry Tomatoes, Broccoli, Tabasco Sauce, Coffee, Cauliflower, Sea Crunchy Wasabi Seaweed Snacks, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Dill, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Hidden Valley Light Ranch to Go. más...
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3789 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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