Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 38,80g | Prot: 43,53g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Чизкейк, Замороженная Вишня, Чай с Лимоном, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Говядина Отварная, Борщ. Cena: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай с Лимоном, Банан, Чай Несладкий, Любятово Хлебцы с Отрубями, Карамель, Чай Несладкий. más...
|
|
1276 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ponka788
|