Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 63,52g | Carbh: 207,11g.
Desayuno: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Bananas. Cena: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Voortman Vanilla Wafers, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Croutons, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Kroger Super Energy Trek-It Trail Mix, Boiled Egg, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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