Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 76,24g | Prot: 69,85g | Carbh: 216,87g.
Desayuno: Rice and veggies, Pears. Almuerzo: Rice and veggies, Sage Valley Yellow Corn Tortilla Chips, Full Circle Medium Salsa. Cena: Lettuce, Mature Onions, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Organic Valley Regular Sour Cream, Full Circle Vegetarian Refried Beans, Organic Valley Organic Raw Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sage Valley Yellow Corn Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: YummyEarth Organic Lollipops, Eillien's extra crispy jumbo virginia peanuts, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, bicycling - 1 hora y 5 minutos, cleanercising - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dbrfbaker
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