Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 65,22g | Prot: 74,42g | Carbh: 166,56g.
Desayuno: Lubs Gourmet Macadamia Ananas, Veganz Nut'n Superfood, Nagel Tofu Oriental, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Süßkartoffel, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Zwiebeln, REWE Blattspinat. Almuerzo: Lubs Gourmet Macadamia Ananas, Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Cena: Balsamico, Edeka Bio Dinkel Bratlinge, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Aldi Cashewkerne. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de easyveganveggie
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