Diario de B.F.Jackson, 14 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2017:
2332 kcal Grasa: 166,93g | Prot: 140,01g | Carbh: 17,55g.   Desayuno: Pruvit Keto Kreme. Almuerzo: Pruvit Keto OS, Tessemae's Lemon Garlic Dressing, Baby Spinach, Wisconsin Farms Deli Classics Red Hoop Cheddar Cheese, Gia Russa Kalamata Olives, Kirkland Signature Bacon Crumbles. Cena: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Longhorn Steakhouse Outlaw Ribeye (18 oz). Pasa Bocas / Otros: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Bourbon. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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