Diario de Pinkie Flynnetti, 04 mar. 10

Easter in 30 days!
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2010:
937 kcal Grasa: 27,40g | Prot: 67,58g | Carbh: 121,04g.   Desayuno: Clementines, Coffee, Honey Clusters Cereal. Almuerzo: Green Leaf Lettuce, Sweet Red Peppers, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Cena: Sour Cream (Cultured), Shedd's Spread plus Calcium and Vitamins, Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
2103 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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