Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 79,42g | Prot: 155,07g | Carbh: 241,34g.
Desayuno: Milch 1,5%, Nimm's Leicht Schnittkäse Würzig, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Graubrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Cena: Graubrot, Krombacher Alkoholfrei, Krombacher Bier, Tillman's Gewürzte Grillsteaks, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Zentis Marzipanbrote. más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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