Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 106,42g | Prot: 86,47g | Carbh: 31,58g.
Desayuno: Tirolez Queijo Prato, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Betânia Manteiga, Sadia Presunto Cozido Magro, Sabor da Terra Semente de Chia, Bacon Curado ou Defumado, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Quero Ervilha em Conserva, Patinho Grelhado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Purê de Abóbora, Bacon, Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Queijo Parmesão (Ralado), Acelga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Orégano, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Queijo de Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Chá de Hibisco, Camponesa Manteiga com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Betânia Creme de Leite, Abacates, Sabor Nordeste Coco Ralado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de queulla
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