Diario de alllicat, 04 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2010
76,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2010:
717 kcal Grasa: 20,86g | Prot: 36,89g | Carbh: 94,90g.   Desayuno: Stella D'Oro 100 Calorie Snack Pack, Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. Almuerzo: Bread Stick, Salmon, Green Beans. Cena: Fantastically Fresh Fish Tacos. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Packs Lorna Doone. más...
2840 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 11/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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