Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 19,11g | Prot: 208,94g | Carbh: 140,65g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Фасоль Стручковая, Barilla Макароны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Cena: Куриные Грудки, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de angelika8524
|