Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 60,24g | Prot: 49,55g | Carbh: 31,20g.
Desayuno: Ponkan, Kefir de Leite, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Rainha Costelinha Suína, Ovo de Codorna, Ovo (Inteiro), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Salada Vinagrete. Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Repolho-Roxo. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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