Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 65,93g | Prot: 75,64g | Carbh: 216,64g.
Desayuno: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Flora Light, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Co-Op Rocket, Tesco Cooked Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Cena: Tesco Simple Side Salad, Flora Light, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Cooked Ham, Hard-Boiled Egg, Scotch Egg, John West Sardines in Tomato Sauce (120g), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Waitrose Love Life Berries & Nuts, Plums. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jojow26
|