Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 57,76g | Prot: 62,55g | Carbh: 203,00g.
Desayuno: Jumbo Cornflakes, Melk (Halfvol). Almuerzo: AH Komijnenkaas, De Ruijter Vruchtenhagel, La Vache qui rit Smeerkaas, Bruine Boterham, Becel Boter. Cena: AH Shoarmavlees, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Verse Stamppot Boerenkool. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Rijstewafel, Bavaria Alcoholvrij Bier, Peren, Verkade Café Noir. más...
|
|
2934 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 4 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariekeoon
|