Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 97,94g | Prot: 78,93g | Carbh: 230,18g.
Desayuno: Asda Melon Slices, Tesco Mango Chunks, Aldi Bran Flakes, Aldi Skimmed Milk, Tea (Brewed). Almuerzo: Tea (Brewed), Aldi Peeled Plum Tomatoes, Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Tesco Smoked Bacon Rashers, Fried Egg with Fat. Cena: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Danish Pastry, Sainsbury's Mature Grated British Cheddar, Aldi Norpak Lighter, Hard White Roll, Sauvignon Blanc Wine, Boiled Potato, Green Peas (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Whiskey (86 Proof), Butter Croissants. más...
|
|
2389 kcal
|
Ejercicio:
Reparación - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|