Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3318 kcal
|
Grasa: 158,94g | Prot: 102,39g | Carbh: 362,81g.
Desayuno: Кулич Пасхальный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Эдам, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кекс Протеиновый Шоколадный с Маком. Almuerzo: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Большие Креветки (6), Тирамису. Cena: Перекресток Кулич Пасхальный, Бутерброд с Колбасой, Блинчики с Мясом. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Correr - 10/kph - 44 minutos, Elíptica - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 11 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eva Grey.
|