Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 127,90g | Prot: 128,20g | Carbh: 38,82g.
Desayuno: Café, Tirolez Queijo Parmesão, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Seara Presunto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Abobrinha Cozida, La Pastina Molho de Tomate, Essential Nutrition Vanilla Whey, Abacate, A Tal da Castanha Bebida de Castanhas. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Espetinho de Carne, Piracanjuba Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Copra Óleo de Côco, Heidi Chocolate Heidi 85% Cacau. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sacastilho
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