Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 44,77g | Carbh: 156,91g.
Desayuno: Herzgut Buttermilch, Lidl Petit Chocolat, Leitungswasser, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Ja! Kräuter Frischkäse, Möhren. Almuerzo: Pflaumen, Pink Lady Äpfel. Cena: Kroketten, KitKat Chunky (48g), Jeden Tag Backcamembert, Augustiner Lagerbier Hell, Leitungswasser. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rettich. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kajanchen
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