Diario de vladgrand, 22 abr. 17

Вчера побил свой собственный рекорд по шагам. Кстати солнце очень способствует данному виду деятельности. Хотя конечно хотелось бы еще и тепла.
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2017:
1762 kcal Grasa: 65,10g | Prot: 150,51g | Carbh: 151,56g.   Desayuno: Ostrovit WPC80, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Котлета Говяжья, Салат Овощной со Сметаной, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Cena: Шоколадница Латте Лайт, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Pasa Bocas / Otros: Ostrovit WPC80, Простоквашино Творог 9%, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Eco Botanica Зефир. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
это MiFit для браслета Xiaomi Miband 2 
22 abr. 17 por el miembro: vladgrand
вот они ходуны нарисовались . мне пишет вы обошли 95% как бы много я не прошел)) Думаю это что за 5% пешеходов и по сколько они ходят... Теперь мне интересно что это за 1 %  
22 abr. 17 por el miembro: skidanofff
Круто!  
24 abr. 17 por el miembro: busy-cappuccino
Может 1% ходит на работу 20 км и обратно 20 км))  
24 abr. 17 por el miembro: Lantanelle

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vladgrand


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.