Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 72,94g | Carbh: 141,42g.
Desayuno: Roasted/Unsalted Virginia Peanuts. Almuerzo: Custard, Oat Banana Cookies. Cena: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Dunya Harvest organic whole black beans, Dunya Harvest Organic Whole Navy Beans, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Swiss Chard, Mature Onions. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, bicycling - 3 horas y 42 minutos, Descansando - 10 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dbrfbaker
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