Diario de Officially39, 23 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 40,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2017:
1492 kcal Grasa: 91,32g | Prot: 100,64g | Carbh: 69,52g.   Desayuno: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter, Onions, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Kale. Cena: Sprouted Corn Tortillas, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Shredded Sharp Cheddar Cheese. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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