Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 89,01g | Prot: 75,69g | Carbh: 247,04g.
Desayuno: Sainsbury's Mature Grated British Cheddar, Aldi Norpak Lighter, Bagel, Morrisons Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Almuerzo: Caffe Nero Cappuccino (Regular), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Cena: Dark Chocolate, Pecans, Tesco Everyday Value Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Stock, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Pinot Noir Wine. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed). más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
24 abr. 17 por el miembro: Doobrie
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You are doing great WP. 😜
06 may. 17 por el miembro: Mrs Maths
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Peso Histórico de Windlepoones
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