Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 86,56g | Prot: 106,91g | Carbh: 199,84g.
Desayuno: Умалат Сыр Адыгейский, Зао Хлеб Хлеб 8 Злаков Плюс, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Просто Колбаса" Докторская Традиционная", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Салат из Свеж.Капусты с Мррковью., Оладьи из Грудки с Сыром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Додо Пицца Пицца Мясная 35См(Традиционное Тесто), Яблоко Голден, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Авида Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе Растворимый, От Палыча Торт Сметанный с Персиками, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Compras - 3 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madam.faleeva
|