Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 78,73g | Carbh: 212,95g.
Desayuno: Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Kiwi, Paulus Heidelbeeren, The Coconut Collaborative Joghurtalternative Heidelbeere, Chia-Samen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Almuerzo: Seeberger Ingwerstücke, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Spitzpaprika, Zucchini, REWE Avocado, Spiegelei, Mestemacher Eiweißbrot mit Walnüssen. Pasa Bocas / Otros: Frusano Bärenfreunde, Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Haselnüsse. más...
|
|
1990 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de easyveganveggie
|