Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 105,63g | Prot: 143,90g | Carbh: 163,46g.
Desayuno: Café Regular, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Sándwich de Atún. Almuerzo: Espinacas, Chile Relleno, Macarrones con Queso Crema. Cena: Comercial Mexicana Charales, Durazno. más...
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3281 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminata Nórdica - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sincreton
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