Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 69,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 37,84g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Oil Roasted Cashew Nuts, Mac Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Ardiac Rehab - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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