Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2012
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2871 kcal
|
Grasa: 60,51g | Prot: 118,35g | Carbh: 465,01g.
Desayuno: Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Shallot, Haricot, Apples, Pineapple , Baguette, Bananas , Pear, Beets . Cena: Cherry Tomato, Smoked Salmon, Soya Dessert (Dark Chocolate), British Breakfast Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Special K Chocolate Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Special K Hazelnut & Almond Bar, Grissini, Instant Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). más...
|
|
3589 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|