|
😁
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 100,87g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Белозорие Снежок 2,5%, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Фармстандарт Компливит. Almuerzo: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Напитки из Черноголовки Тархун, Морковь по-Корейски, Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|