Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 98,44g | Prot: 101,79g | Carbh: 72,99g.
Desayuno: Ham (Whole, Cured, Roasted), Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Grapes, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Parmesan Cheese (Shredded), Wal-Mart Top Sirloin Steak. Cena: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), 365 Organic Marinara Sauce, Ground Beef (Cooked), Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Whoppers Robins Eggs, Oberto Cocktail Pep Smoked Sausage Sticks. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trojan_n_phx
|