Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 94,84g | Prot: 75,90g | Carbh: 25,65g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mortadela Defumada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico, Feel Good Chá Branco. Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado. Cena: Aipim Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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