Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 31,92g | Prot: 47,80g | Carbh: 52,94g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Starbucks Empanada Integral de Peru e Ricota. Almuerzo: Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Shitake, Quatá Queijo Brie. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goncalvesmm
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