Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2137 kcal
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Grasa: 164,49g | Prot: 128,43g | Carbh: 28,34g.
Desayuno: Alesto Mandelkerne, Aldi Bio Bio Salami mit Grünem Pfeffer, Ener Bio Trinkschokolade, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Almuerzo: Alesto Mandelkerne, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Backfee Haselnusskerne, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Landjunker Puten-Ministeaks. Cena: REWE Ziegenkäse, GutBio 6 Frische Bio-Eier, Bio Lust Putenbrust. Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, Alnatura Ghee, Bio Planete Kokosöl Nativ. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, HIIT - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiniestlittlehuman
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