Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 66,07g | Carbh: 159,01g.
Desayuno: Etorki Fromage de Brebis, Paul Pain Complet, Jus d'Orange, Thé sans Sucre. Almuerzo: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Tous les Jours Coquillettes, Haricots Verts, Blanc de Dinde, Huile d'Olive. Cena: Kiwi, Cracotte Cereales Completes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Vinaigrette, Entremont Comté, Salade Verte, Endive, Lindt Chocolat Noir 85%. Pasa Bocas / Otros: Kinder Chocolat. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Abdominales - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marionjd
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