Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2144 kcal
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Grasa: 144,46g | Prot: 157,50g | Carbh: 41,83g.
Desayuno: Goldähren Glutenfrei-Kernig, Ener Bio Trinkschokolade, Aldi Bio Bio Salami mit Grünem Pfeffer, Alesto Mandelkerne. Almuerzo: Backfee Haselnusskerne, Alesto Mandelkerne, Landjunker Puten-Ministeaks, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. Cena: Bio Lust Putenbrust, GutBio 6 Frische Bio-Eier, REWE Ziegenkäse, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Bio Planete Kokosöl Nativ, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, GutBio 6 Frische Bio-Eier, Dennree Bio-Leinsaat Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen. Pasa Bocas / Otros: Sommer Cookies Choco & Cashew, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiniestlittlehuman
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