Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 12,26g | Prot: 23,83g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Cróqui Granola Salgada com Tomate Seco, Croissant, Mamão Formosa. Almuerzo: Café, Ervilhas (Congelado), Brócolis, Beterrabas, Cenouras, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Cena: Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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