|
🐽🐷🐮🐂🐖
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 22,70g | Prot: 87,34g | Carbh: 94,17g.
Desayuno: Vитамин Ананас Замороженный, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Куриное Филе, Лук, 365 Дней Томатная Паста, Лакт Творожок с Изюмом. Cena: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Лента Морской Коктейль, Ашан Креветки Очищенные, Помидоры Черри, Шампиньоны, Sen Soy Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Молочный Завод Преображенский Сырок-Суфле Птичье Молоко. más...
|
|
1432 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgenffg
|