Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 44,19g | Carbh: 75,80g.
Desayuno: Nutella Nutella, Pita Bread Pão Sírio Integral. Almuerzo: Picanha sem Gordura, Pita Bread Pão Sírio Integral. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Mezzani Pizza de Frigideira. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Dori Bala de Goma. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alferreira
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