Diario de Precis, 30 abr. 17

Yup. It's time. Well past the 68 kilo restart point.
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:
1594 kcal Grasa: 50,27g | Prot: 67,17g | Carbh: 215,97g.   Desayuno: Coffee with Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Harvey Fresh Hilo Milk, V8 Purple Power. Almuerzo: Sirena Tuna in Springwater, Wholemeal Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Basmati Rice (Cooked), Ayam Premium Coconut Milk, Thai Gourmet Green Curry Paste, Coles Chick Peas, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Carman's Gourmet Protein Bar Greek Style Yoghurt & Berry, Five:Am Vanilla Bean Organic Yoghurt. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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