Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 70,13g | Carbh: 128,50g.
Desayuno: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Almuerzo: Jabłko. Cena: Biedronka Bagietka Wieloziarnista, Domowe Kotlet Mielony, Zupa Brokułowo-Kalafiorowa z mięsem. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Baño - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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