Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 54,78g | Prot: 75,84g | Carbh: 106,78g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Kivi Meyvesi, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Penguen Közlenmiş Patlıcan, Soğan veya Taze Soğan, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Cena: Ceviz, Kivi Meyvesi, Muz, Çilek. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dostel.54
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