Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 124,05g | Carbh: 112,37g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cebolas Maduras Cozidas, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau no Forno ou Grelhado. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|