Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 102,78g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Melón, Almendras, Atún Fresco, Queso de Cabra, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Mission Tostadas Horneadas. Almuerzo: Orégano, Lentejas Hervidas, Cebollas, Melón, Atún Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras. Cena: Mission Tostadas Horneadas, Cebolla Frita, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArtemisaL
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