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24 feb. 12
Diario de mjmaxson, 24 feb. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2012
113 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
20,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2012:
239 kcal
Grasa: 7,42g | Prot: 14,86g | Carbh: 27,58g.
Desayuno:
Tortilla, Egg, Egg White.
más...
2871 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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