Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 69,37g | Carbh: 173,99g.
Desayuno: Banane, Naturjoghurt (Fettarm), Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Birnen. Almuerzo: Gurke (Geschält), Philadelphia So Leicht, Tomaten, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss. Cena: New Lifestyle Leichte Milch, Ei, Pflanzenöl, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knoblauch, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers, Storck Toffifee. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de blub1990
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