Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2432 kcal
|
Grasa: 58,28g | Prot: 201,44g | Carbh: 266,33g.
Desayuno: Котлета Говяжья, Помидоры, Овсяное Печенье Домашнее, Огурец (без Кожуры), Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Шебекинские Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Молком Кефир Обезжиренный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Seva.22.06.84
|