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Did this challenge day! Also took a half mile walk!
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 104,08g | Prot: 95,49g | Carbh: 34,15g.
Almuerzo: Egg, Kroger Pork Sausage Patties. Cena: Kraft French Salad Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Cooked Mature Onions (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Fat Bomb. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de paularichardson
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