Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
535 kcal
|
Grasa: 30,07g | Prot: 37,96g | Carbh: 31,19g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kiraz Domates, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Roka Marulu, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Et Sote. Cena: Dost Yoğurt. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|