Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 21,54g | Prot: 37,49g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Zott Jogobella 0%, Banan. Almuerzo: Biedronka Bułka Kajzerka, Kotlet Mielony. Cena: Zupa kapuściana. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
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4103 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 4 horas, Limpieza - 3 horas, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Baño - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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