Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 36,63g | Prot: 123,28g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Яготинский Сыр Домашний 0,6%. Almuerzo: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Мистраль Чечевица Зеленая, Наша Ряба Куриная Грудка, Верес Огурцы. Cena: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Olive Oil, Fine Food Гречневая Крупа, Boiled Egg, Наша Ряба Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese (Low Fat, 1% Milkfat, Lactose Reduced), На Зубок Грецкие Орехи, Активиа Йогурт 0,05%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|